[摘要] 【诊室】夏天空调别乱吹 一热一冷易疼痛 原来“受风”竟是这回
东北网健康频道消息(通讯员 白云 李盼)进入夏季，炎热的天气让空调成为了生活的必需品。上了一天班的你，走出空调房的那一刻是否觉得自己脖子僵、肩膀酸，或者整个后背不舒服？这就是许多人认为的“受风”。其实，“受风”并没有人们想的那么简单。小小的疼痛，也可能造成严重的后果。近日，哈尔滨市第二医院骨外二科疼痛科，就收治了多例因吹空调而“腰酸背痛”的患者。
34岁的小张工作很忙，上班时她几乎每天都要吹空调。“我喜欢把温度调低，而且在天热的时候，经常穿着吊带吹空调”。小张说。可谁知近几日，她总是感觉颈部酸痛，有时疼痛感还会蔓延至背部。随着病情的不断加重，小张还出现了手麻的症状。在哈尔滨市第二医院检查后，医生告诉小张，导致颈部疼痛的“罪魁祸首”，就是她经常使用的空调。由于已经出现了手麻的情况，医生为小张进行了冲击波治疗。目前，她颈部的疼痛已经有了明显缓解。
哈尔滨市第二医院骨外二疼痛科雷南伟主任介绍，每年进入夏季，患上“空调病”的患者都“扎堆儿”出现。在长期受冷的环境下，容易出现颈肩及腰腿疼痛的症状，这也经常被人们认为是“受风”。其实，“受风”是不规范的说法。实际上，当人体的体表突然接受冷气流，会导致汗腺关闭，影响正常的代谢分泌，让自己的肌肉受寒。加上如今人们经常久坐不动，肌肉在长期劳损后受到冷风的刺激，就会出现软组织的无菌性炎症，从而导致疼痛，严重时甚至引起四肢麻木。“当症状较轻时，可以在疼痛部位贴膏药进行缓解。一旦病情加重，就需要冲击波或银质针松解术进行治疗。”雷南伟主任说。
那么，夏天应该如何正确使用空调呢？雷南伟主任表示，如果长期使用空调，不要直吹凉风，应将温度调到26度左右。同时使用时间不宜太长，每两建议开窗通风。在空调房中应加穿一件外套，以免颈肩部受凉。平时要注意保护颈椎，如果有肩部不适、颈部疲劳的症状，可以自己按摩放松肌肉，减轻疼痛感。当出现疼痛后，及时治疗,避免发生严重的继发病变。
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